【不安】作業療法士は何歳まで働ける？定年後の再雇用とセカンドキャリアの実態

こうした悩みを感じながらも、

なかなか情報が見つからず、モヤモヤしていませんか？

本記事では、現役OTの実例や制度の実態をもとに、

定年後の再雇用やセカンドキャリアについて徹底解説。

60歳を超えても「自分らしく」働くためのリアルな情報と対策をお届けします。

作業療法士は何歳まで働ける？定年制度と再雇用の現実

作業療法士は何歳まで働けるのか。

その答えは、制度と現場の実態の両方を知ることで見えてきます。

ここでは、一般的な定年制度、再雇用制度の内容、

そして実際に高年齢まで働いている作業療法士の声をもとに、現実を掘り下げて解説します。

定年は60歳、再雇用は65歳が一般的

作業療法士に限らず、

医療・介護職においても正社員の定年は60歳が一般的です。

その後は、希望者に対して65歳までの再雇用制度を設けている法人が多く見られます。

再雇用制度は、同じ職場に継続して勤務できる仕組みですが、労働条件が変更されるのが通常です。

項目	定年前	再雇用後
雇用形態	正社員	契約社員・嘱託職員
勤務時間	フルタイム	短時間勤務や週3〜4勤務
給与水準	通常給	約6〜8割に減額される傾向
業務内容	担当制／幅広く	限定業務／軽負担業務

多くの法人では、65歳まで再雇用を保証していますが、

それ以上については個別交渉や制度の有無に左右されます。

給与や役職はどう変わる？再雇用のリアル

定年前と比べて、給与は確実に減少するケースが大半です。

なかには「同じ業務をしているのに、給料は半分近く」という声もあります。

また、主任・係長などの役職も原則は外れるため、

キャリアとしてのモチベーション維持が課題になりやすい点も見逃せません。

ただし、法人によっては再雇用後も責任あるポジションを任されるケースもあり、

実際に何歳まで働いている？現場の声

公益社団法人日本作業療法士協会の調査によると、

60代で現役を続ける作業療法士は全体の1割程度というデータもあります。

70歳まで働く方も一部に存在し、特に以下のような傾向があります。

• 訪問リハやデイサービスなどの身体負担が比較的少ない現場
• パート・非常勤という柔軟な働き方への移行
• 「自分のペースで働きたい」という希望にマッチした環境

また、自治体や地域包括支援センターなど、

支援・指導系の業務への転換で現役を続けるOTも増えています。

定年後に続けられる働き方とは｜再就職や柔軟な勤務形態

定年後も作業療法士として働きたいと考える方にとって、

最も現実的な道は「雇用形態の変化」と「職場選びの工夫」です。

ここでは、定年後に無理なく続けられる働き方のパターンや、体力・柔軟性を重視した選択肢を紹介します。

パート・非常勤としての勤務が増加中

定年を迎えたOTの多くは、

パートや非常勤として働く選択をしています。

週2〜3日の勤務や、1日4〜6時間の時短勤務など、家庭との両立や体調面を考慮したシフトが可能です。

パート勤務のメリット

• シフトに柔軟性がある
• 責任の範囲が限定的
• 自分のペースを保ちやすい
• 家庭・介護との両立がしやすい

また、ハローワークなどの公共求人には、

60歳以上を歓迎する職場も掲載されており、採用側も経験や人柄を重視する傾向があります。

訪問リハ・デイ・施設系はシニアにも人気

身体的負担や勤務の自由度から、

以下の職場は定年後も働きやすい現場として人気があります。

勤務先	特徴
訪問リハビリ	1対1対応。移動はあるが拘束時間が短い
デイサービス	午前のみ・午後のみなど時短が可能
特別養護老人ホーム等	ゆるやかな対応が多く、生活支援が中心

実際、70代でデイサービスに勤務しているOTも存在しており、

「無理なく続けられる仕事」として定年後に選ばれています。

医療現場を離れて地域で活躍する方法も

近年注目されているのが、地域リハビリ推進や介護予防事業への参加です。

• 地域包括支援センターとの連携
• 市民向け講座・運動教室の運営
• シニア向け転倒予防活動の支援

このような「指導・啓発型」の仕事は、

豊富な経験を活かしながら、体力に不安のある方でも続けやすい特徴があります。

「現場は厳しいけど、まだ役に立ちたい」

そんな思いを実現する選択肢として、多くのOTが関心を持っています。

50〜60代から考えるセカンドキャリア戦略

「この先も作業療法士として働き続けるか、それとも新しい道を模索するか」

50代・60代はまさに“セカンドキャリア”を意識する大きな転機です。

ここでは、今まで培ったスキルや経験を活かしながら、

新たな働き方を考えるための3つの選択肢を紹介します。

資格やスキルを活かしたキャリアシフト

作業療法士は「リハビリの専門家」として、多くの現場に応用可能なスキルを持っています。

以下は、OT経験を活かせる主なキャリアシフトの例です。

新たな職種	活かせるスキル例
生活支援コーディネーター	高齢者の生活動線の支援経験、地域連携力
福祉用具専門相談員	ADL評価や住環境アセスメント
ケアマネジャー	介護保険制度、チーム連携、プラン作成
福祉施設管理職	マネジメント・人材育成スキル

「もう一度資格を取るのは大変」と思うかもしれませんが、

介護支援専門員（ケアマネ）などは比較的移行しやすい資格です。

講師・教育分野への転身も視野に入れる

経験が豊富なOTにとって、

後進育成や教育分野は非常に大きな可能性があります。

• 専門学校や大学での非常勤講師
• 医療・福祉施設での職員研修の講師
• 地域包括ケア会議や自治体研修の登壇者

「教えることが好き」
「現場経験を伝えたい」

という気持ちがある方には、定年後もやりがいを持って働ける分野です。

また、講師業であれば体力的負担が少なく、長期的に続けやすいのも魅力です。

▶ 詳しくはこちらの記事で解説。

自営業や副業という選択肢もある

最近では、自営業やフリーランスという働き方を選ぶ作業療法士も出てきています。

• オンライン講座やリハビリ相談サービス
• 書籍・note・ブログで情報発信
• 専門性を活かした講演・執筆活動

これらは、定年を迎えても自分のペースで収入を得られる手段です。

▶ 詳しくはこちらの記事で解説。

年齢による不安を乗り越えるための3つの視点

• 「この年齢で転職できるのか」
• 「体力的に続けられるのか」

年齢を重ねるごとに、働き続けることへの不安は大きくなります。

しかし、視点を少し変えるだけで、選択肢はぐっと広がります。

ここでは、シニア世代の作業療法士が安心して働くために必要な3つの視点を紹介します。

体力・健康管理を意識した職場選び

年齢とともに体力が低下するのは自然なことです。

だからこそ、無理のない業務内容と勤務条件を選ぶことが最重要です。

ポイント

• 拘束時間が短い
• 業務量が限定されている
• 立ち仕事が少ない
• 同年代のスタッフが多い

例えばデイサービスや訪問リハでは、

時間帯や利用者数のコントロールが可能な場合も多く、体力に不安がある方には向いています。

また、週3勤務や短時間勤務を導入している施設も増えてきており、

健康を優先した働き方が現実的に可能です。

年齢差別や求人減少への備え方

50歳を過ぎると、求人自体が減少するエリアもあるのが現実です。

「応募しても年齢で落とされるのでは？」

という不安の声も多く聞かれます。

しかし、以下のような対策を取ることで、採用に繋がる可能性は十分あります。

• 履歴書・職務経歴書に「ベテランならではの強み」を明記
• 自分の強みを“数字や成果”で語る（例：新人育成10名以上、訪問件数○件/週）
• 高齢者施設など年齢への理解がある現場を狙う

また、地域密着型施設や医療法人グループでは、

長年の経験を評価し「高年齢でも積極採用」というケースもあります。

▶ 詳しくはこちらの記事で解説。

「もう遅い」は思い込み。柔軟に働く姿勢を

多くのOTが口にするのが「もう年齢的に無理かな…」という諦めの言葉です。

ですが、これは決して“事実”ではなく、

“思い込み”であることが多いです。

実際、以下のような50〜60代の成功事例も存在します。

• 60代で訪問リハに転職し、週3勤務で継続中
• デイサービスで65歳から非常勤勤務を開始
• 退職後にケアマネ資格を取得して再就職

「働きたい気持ちがあるなら、道はある」

年齢に縛られず、

将来に向けて準備しておくべきこと

「いざ定年を迎えたとき、どう働けばいいのかわからない」

そうならないためには、40代からの備えが重要です。

ここでは、セカンドキャリアに向けて今から取り組める具体的な準備を3つの視点から解説します。

働き方の選択肢を今のうちに知っておく

まずは、「どんな働き方があるか」を早めに知っておくことが第一歩です。

知識があれば、焦ることなく自分に合った道を選べます。

具体的には以下のような情報収集をおすすめします。

• 地域の求人動向やニーズ（訪問・デイ・施設系など）
• 60歳以降も働いているOTの声を聞く
• 定年後も継続雇用されている法人の実例
• 医療機関以外の選択肢（介護・教育・行政連携など）

情報を「知っているかどうか」だけで、選べる道は大きく変わります。

キャリアの棚卸しと強みの言語化

次に重要なのが、これまでの経験を言語化する作業です。

履歴書・職務経歴書を書くためだけでなく、自分の強みを再認識することができます。

ポイントは、「誰に」「何をして」「どう役立ったか」の視点で書き出すこと。

経験	スキル化の例
回復期リハでの経験	ADL向上のアプローチ設計ができる
訪問リハでの経験	環境調整・家族支援・地域連携が得意
主任・係長経験	人材育成・業務マネジメントが可能

「これまで普通にやってきたこと」が、

再就職先では高く評価されることもあります。

相談先・転職サービスを活用する

将来に備えて、信頼できる相談窓口を確保しておくことも大切です。

• 同業の仲間との情報交換
• 地域の就業支援センター
• リハ職専門の転職サービス など

特に転職サイトでは、

• 「50歳以上OK」
• 「再雇用制度あり」
• 「非常勤可」

といった条件で求人検索が可能です。

まとめ｜OTとして何歳でも働くために

作業療法士として「何歳まで働けるか」に明確な正解はありません。

しかし、定年後も自分らしく働きたいという気持ちは、

多くのOTが抱えている共通の願いです。

• 再雇用制度の現実
• 年齢に応じた働き方の変化
• セカンドキャリアの選択肢

一つひとつを知ることで、不安は「準備」に変わります。

50代・60代からのキャリアも、自分らしく充実させることは可能です。