【体験談あり】作業療法士はなぜ年収が低い？理由と年収を上げる具体策５選

作業療法士として働いていると「年収が低い」と感じることはありませんか。

厚生労働省の統計でも、

作業療法士の平均年収は全産業の平均より低い水準にあります。

そのため

と悩む方は少なくありません。

この記事では、

作業療法士の最新の年収データをもとに「なぜ年収が低いと言われるのか」を解説し、

そのうえで年収を上げる具体的な方法を紹介します。

転職や資格取得、副業など現実的な戦略を整理し、

実際に収入アップにつなげた体験談も取り上げました。

作業療法士の年収は低い？最新データで徹底解説

作業療法士の年収が本当に低いのかどうかを確認するために、

まずは最新の統計データを見ていきましょう。

平均値を全産業と比較したり、

性別や年代別、勤務先による違いを整理することで、現状を客観的に理解できます。

平均年収と全産業との比較

厚生労働省「賃金構造基本統計調査（令和5年）」によると、

作業療法士の平均年収は約430万円前後とされています。

一方、国税庁「民間給与実態統計調査」による全産業の平均年収は約460万円。

この数字を比べると、作業療法士は平均よりやや低いことがわかります。

• 全産業平均：約460万円
• 作業療法士平均：約430万円

この差は大きく見えないかもしれませんが、

昇給幅が小さい点を考慮すると「将来的に差が広がる」傾向があります。

男女別・年代別の年収データ

作業療法士の年収は、性別や年代によっても差があります。

• 20代前半：300〜350万円程度
• 30代前半：400万円前後
• 40代以降：450〜500万円

男女差に関しては、男性の方がやや高い傾向にありますが、

これは勤務形態や管理職比率の差が影響しています。

勤務先の規模や地域差による違い

勤務先の規模や地域によっても年収は変わります。

• 大規模病院や急性期病院：平均より高め（450〜500万円）
• 介護施設やデイサービス：やや低め（380〜420万円）
• 訪問リハビリ：歩合制の場合は差が大きい

また、首都圏や都市部は求人が多く、

平均年収もやや高めですが、地方では低めの傾向が続いています。

作業療法士の年収が低いと言われる３つの理由

作業療法士の年収は全産業の平均よりやや低めですが、

単に「給料が安い職種だから」ではなく、制度や業界構造が大きく影響しています。

ここでは代表的な３つの理由を解説します。

診療報酬・介護報酬の仕組みによる限界

作業療法士の給与は、

病院や介護施設が受け取る診療報酬や介護報酬に大きく依存しています。

つまり、

医療や介護保険制度で設定された点数が収益のベースとなるため、施設側が自由に人件費を増やすのは難しいのが現状です。

診療報酬や介護報酬は数年ごとに改定されますが、

昇給・昇進のチャンスが少ない

作業療法士は医師や看護師と比べ、昇進や昇給のチャンスが少ない職種です。

例えば病院勤務では「スタッフ → 主任 → 管理職」というキャリアパスがありますが、

ポスト自体が限られているため、昇進できる人数はごくわずかです。

結果として多くの作業療法士は、長く勤務しても給与が大幅に上がらない現状に直面します。

口コミでも「10年働いても昇給は数千円程度だった」という声が珍しくなく、

昇給幅の小ささが年収の低さを感じさせる大きな理由になっています。

人材供給が増えすぎている

近年、作業療法士の養成校が増加し、

毎年多くの新人が現場に入っています。

その結果、市場全体で人材が供給過多となり、求人倍率も低下傾向にあります。

需要が横ばいの中で供給だけが増えると、当然ながら賃金は上がりにくくなります。

厚生労働省の統計でも、

リハビリ専門職は今後さらに人材が増えると予測されており、年収の伸びに抑制がかかる要因とされています。

作業療法士が年収を上げるには？５つの方法

作業療法士の年収が低いと感じる人でも、

工夫次第で収入を増やすことは十分に可能です。

ここでは、多くの作業療法士が実践している代表的な年収アップの方法を５つ紹介します。

昇進して管理職を目指す

病院や介護施設で長く働き続ける場合、

管理職に昇進することが年収アップの近道です。

主任・課長・リハビリ科長などのポジションに就くと、役職手当が加わり給与水準が上がります。

ただしポストが限られているため、

マネジメント力やチーム運営のスキルを磨いておく必要があります。

認定OTや資格を取得する

日本作業療法士協会が認定する「認定OT」や、

専門分野に関わる資格（心リハ指導士、3学会合同呼吸認定士など）を取得すると、

資格手当がついたり転職時の評価が上がります。

ネットの口コミでも、

• 「認定OTを取って月に2万円の手当がついた」
• 「専門資格をきっかけに条件の良い職場へ転職できた」

という声が見られます。

転職して待遇の良い職場を探す

年収を大きく変えたい場合、転職は非常に効果的です。

• 急性期病院 → 訪問リハ → 管理職へ
• 介護施設 → 大規模病院 → 年収アップ

このように、職場を変えることで収入が一気に上がるケースは多くあります。

特に都市部や訪問リハビリは給与が高めに設定されているため、

転職サイトを活用して比較検討するのがおすすめです。

副業で収入を増やす

近年は副業を認める医療法人や施設も増えており、

作業療法士が副業で収入を補うケースも一般的になってきました。

• ブログやライティング
• せどり
• 資格を活かした単発バイト（スマホアプリ）

など、本業を活かした副業も可能です。

独立・開業や海外で働く選択肢もある

より大きく年収を上げたい場合は、

独立や開業という選択肢もあります。

デイサービスやリハ特化型の施設を立ち上げて成功している作業療法士もいます。

また、アメリカやオーストラリアなど海外では、

作業療法士の年収が日本より高く、平均600〜800万円に達する国もあります。

作業療法士として年収アップにつながった体験談

ここでは、実際にOTがどのようにして年収を上げたのか、

私の同僚や後輩のリアルな事例を紹介します。

転職で年収が上がったケース

急性期病院に勤めていたAさん（同僚OT)は、

残業や業務量が多い割に年収が伸びず不満を抱えていました。

転職エージェントを利用して訪問リハビリに移ったところ、

基本給に加えて歩合制が導入されており、年収が約70万円アップしました。

と語っています。

転職による年収アップは、多くの作業療法士にとって現実的な手段です。

資格取得で手当が増えたケース

病院勤務の作業療法士のBさん（後輩OT）。

認定OT資格を取得したことで月額手当がつき、年収が約30万円増加しました。

さらに資格を活かして専門性をアピールできるようになり、学会発表や研修講師の依頼も増えたそうです。

と話しており、資格取得はモチベーションアップにもつながっています。

副業を組み合わせて収入が安定したケース

先輩OTのCさんは病院勤務を続けながら、

休日にリハビリ関連のライティングの副業をしています。

月5万円程度の副収入があり、年間で60万円近くの収入増となりました。

「副業を始めてから生活にゆとりができた。将来的には独立も考えている」

と語っており、リスクを抑えながら収入を増やす有効な手段となっています。

作業療法士が年収アップを実現するための注意点

作業療法士が年収を上げるにはさまざまな方法がありますが、

やみくもに動くと心身に負担がかかり、結果的に長続きしないこともあります。

ここでは、年収アップを目指す際に押さえておきたい注意点を紹介します。

無理のない働き方を選ぶこと

残業を増やせば一時的に収入は増えますが、

体力的・精神的に負担が大きく、長期的には逆効果になる可能性があります。

「働きすぎて体を壊した結果、収入が減ってしまった」

という声もあるため、無理のない範囲で収入を増やす方法を選ぶことが大切です。

キャリアプランを早めに立てる

年収アップは短期間で実現できることもあれば、

資格取得や昇進など時間をかけて取り組む必要がある場合もあります。

• 「30代までに認定OTを取る」
• 「40代で管理職を目指す」

といったキャリアプランを早めに立てておくと、

将来の収入アップにつながりやすくなります。

複数の方法を組み合わせて実践する

転職だけ、副業だけでは限界がある場合もあります。

転職で基本給を上げつつ、

副業で安定的な収入を確保するなど、複数の手段を組み合わせることが効果的です。

例えば、

転職で年収50万円アップし、副業で年間60万円を得られれば、合計で100万円以上の増収が可能です。

リスクを分散しながら安定的に収入を増やせる方法といえるでしょう。

まとめ｜作業療法士の年収は低い？年収を上げるには転職や資格がカギ

作業療法士の年収は全産業平均と比べると低めであり、

昇給幅も小さいため「将来が不安」と感じる方も少なくありません。

しかし、

• 管理職を目指す
• 資格を取得する
• 転職や副業に挑戦する

など、工夫次第で年収アップを実現することは十分可能です。

特に大きな年収アップにつながりやすいのが「転職」です。

より条件の良い職場を見つけるには、

自分一人で探すよりも 転職エージェントを活用するのが効率的 です。

これらのエージェントはすべて無料で登録・利用ができ、

作業療法士の転職に特化した求人を豊富に扱っています。

非公開求人や書類・面接サポートも受けられるため、収入アップを目指すなら登録して情報を集めてみる価値があります。

「作業療法士の年収は低い」と諦めるのではなく、

正しい方法と戦略を知り、行動することで未来は変えられます。