
このままOTを続けても将来性はあるのかな…
そう感じてキャリアチェンジを考え始めるOTは少なくありません。
実際、作業療法士の平均年収は約380〜420万円と大きな伸びは期待しにくく、
昇給幅も2,000〜8,000円程度と小さいのが現実です。
また、職場環境や人間関係に疲れて「異業種に転職してやり直したい」と思う方も多いでしょう。
ただし、キャリアチェンジにはメリットもあればリスクもあります。
資格を活かせない仕事に就いてしまえば、年収が下がったり、一からキャリアを築き直す必要が出てくることもあります。
そこで本記事では、
作業療法士がキャリアチェンジを考える理由と、資格を活かせる異業種の仕事を解説します。



「キャリアチェンジすべきか・OT続けるべきか」悩んでいる方にとって、進むべき道を考えるヒントになる内容です。


- OT歴15年以上、急性期OT
- 役職名は、係長
- 転職歴2回
- 回復期→在宅→急性期(現在)
- 2回の転職で年収250万Up
- 面接対策・転職ノウハウを発信
作業療法士がキャリアチェンジを考える典型的な理由


作業療法士は専門資格を活かせるやりがいのある職業ですが、
実際には「このまま続けていいのだろうか」と不安を抱える人も少なくありません。
ここでは、キャリアチェンジを考え始める典型的な理由を整理します。
年収が上がらず将来が不安


作業療法士の平均年収は380〜420万円程度にとどまり、
毎年の昇給額は2,000〜8,000円ほどが一般的です。
同世代の一般企業勤務と比較すると給与水準が低く、30代になっても生活の余裕が感じられないことがあります。
結婚や子育て、住宅購入などライフイベントが増える年代では、
経済的な不安がキャリアチェンジを考える大きな要因となります。
仕事内容にやりがいを感じられない


「患者さんに寄り添いたくてOTになったのに、実際は違った…」
こうしたギャップから、仕事へのやりがいを失ってしまうケースがあります。
特に病院勤務では、患者対応以外の業務が増え、
理想としていた「作業療法士らしい仕事」ができないことも珍しくありません。



結果として「もっと別の仕事で力を発揮したい」とキャリアチェンジを考える人が出てきます。
職場環境・人間関係のストレス
医療現場はチームで動くため、人間関係が円滑でないと強いストレスを抱えます。
上司との折り合い、同僚との軋轢、部署内の派閥などに悩まされるOTも多いでしょう。
こうした環境要因からキャリアチェンジを意識する人も少なくありません。
キャリアの先が見えない閉塞感


OTとして5〜10年働いた後、
「この先どうキャリアを積めばいいのか」と悩む人は多いです。
また、「一生現場で臨床を続けるのは体力的に不安」と感じ、
異業種へのキャリアチェンジを模索するケースもあります。
作業療法士がキャリアチェンジで活かせる異業種の仕事5選


「このままOTを続けても将来が不安」
「収入を上げたい」
と考えたとき、キャリアチェンジという道も見えてきます。
ここでは、作業療法士として培った知識や経験を活かせる異業種の仕事を5つ紹介します。
医療機器メーカー・福祉用具メーカー


作業療法士の臨床経験は、
医療機器や福祉用具の開発・販売において大きな強みになります。
現場で「どんな機能が必要か」「どのように使われるか」を知っているからこそ、
製品企画や営業活動に説得力を持たせられるのです。
- 医療機器の営業職
- 福祉用具の企画開発
- 導入時の研修担当
といったポジションで活躍できます。



臨床からは離れますが、収入面は改善されるケースも多い分野です。
介護・福祉施設の運営・管理職


デイサービスや介護老人保健施設などの運営に携わる仕事も、OTの経験を活かせます。
利用者のリハビリ視点を持っていることは、サービスの質向上に直結するからです。
- 施設長や管理者候補
- リハビリ部門責任者
- 事業運営コンサルタント
など、マネジメントを担うポジションで活かせるでしょう。



管理職ポストを得られれば、年収アップも期待できます。
企業の人事・研修・教育担当


「人を育てる」「チームをまとめる」といった力は、リハビリ現場での経験にも通じます。
そのスキルを人事部門や教育担当で活かすOTも増えています。
医療以外の企業に転職して、新しいキャリアを築く一歩となるでしょう。
医療・福祉系ライターや監修業務


OTの専門知識は、医療・介護分野の情報発信でも需要があります。
Webメディアの記事執筆や監修、書籍の執筆などは、専門資格を持つだけで信頼性が高くなります。
- 医療記事ライター
- 医療・介護系サイトの監修者
- セミナー資料の作成
在宅で取り組めるケースも多く、副業から始めて独立につなげる人もいます。
ヘルスケア・フィットネス関連の仕事


高齢者の健康づくりや予防リハ、フィットネス業界でもOTの知識は活かせます。
例えばパーソナルトレーナーや健康教室の運営など、リハビリの延長線上にある分野です。
最近では企業や自治体の健康事業に携わるOTも増えており、
「医療現場以外で人の健康に関わる仕事」として注目されています。
キャリアチェンジの前に知っておきたい現実


作業療法士として異業種に飛び込むことは、新しい挑戦であり可能性を広げるきっかけになります。
しかし一方で、キャリアチェンジにはリスクも存在します。
ここでは、実際に踏み出す前に知っておくべき現実を整理します。
年収は下がるリスクもある


異業種に転職すると、スタート時点の年収が下がる可能性があります。
「作業療法士として数年積み上げた経験や年収」
を一旦リセットしなければならない場合があるのです。
「収入を上げたいからキャリアチェンジする」という人にとっては、この点は大きなギャップとなり得ます。
資格を活かせないケースがある
作業療法士は国家資格であり、専門性を持った強みです。
しかし、異業種の中にはその資格が全く評価されない場面もあります。
せっかくの専門資格を眠らせてしまう可能性があることを理解しておく必要があります。
ゼロから学び直す必要がある


異業種へのキャリアチェンジは、まったく新しい知識やスキルを習得することが前提です。
医療現場での経験は役立つ場面もありますが、
基本的には「新人」として扱われることが多いでしょう。
そのため、キャリアチェンジを考える際には
- 収入
- やりがい
- 学び直しの負担
を天秤にかけて判断する必要があります。
作業療法士として転職でキャリアアップする方法


キャリアチェンジは魅力的な選択肢のひとつですが、
リスクもあるため「思い切って異業種に飛び込むのは不安」という方も多いでしょう。
そんなときにまず検討したいのが、作業療法士として転職し、キャリアアップを図る方法です。
同じ資格を活かしながらも、
職場を変えるだけで年収や働き方が大きく改善するケースは少なくありません。
年収アップを狙える職場の特徴


年収アップを目指すなら、以下のような職場が候補になります。
- 訪問リハビリ:1件あたりの単価が高く、成果に応じて給与が上がりやすい
- 回復期リハビリ病棟:需要が高く、比較的給与が高い職場が多い
- 管理職候補ポスト:マネジメント経験があると年収500万円以上も可能
同じOT業務でもフィールドを変えることで、
これまで以上の収入を得られるチャンスがあります。
働き方を改善できるフィールド
「年収だけでなくワークライフバランスも大事」
という方には、働きやすい環境を選ぶことがポイントです。
- デイサービス:定時で帰れる、週休2日が取りやすい
- 療養型病院:残業が少なく、家庭との両立がしやすい
- 企業内リハビリ部門:土日休み、安定した労働時間
職場環境を変えるだけで「辞めたい」という気持ちが解消される場合もあります。
副業や兼業でキャリアを広げる選択肢


近年は「副業解禁」の流れも進んでおり、作業療法士でも副業を取り入れる人が増えています。
例えば、平日は病院勤務をしながら、
休日に単発バイトアプリ(カイテク)で働くことで即日収入を得ることも可能です。
また、Webライターや監修といった在宅副業なら、専門知識を活かして着実に副収入を得られます。



転職で環境を改善しつつ、副業で新しいキャリアを広げるのも現実的な選択肢です。
作業療法士に強い転職エージェント3選


「異業種へのキャリアチェンジか、OTとしての転職か」
で迷ったとき、どちらに進むにしても重要なのは情報を集めることです。
特に作業療法士に特化した転職エージェントを利用すれば、
自分では探せない非公開求人や、職場のリアルな情報まで知ることができます。



ここでは、私も実際に利用して良かった「おすすめのエージェント3社」を紹介します。
PTOT人材バンク


PTOT人材バンクは、医療・介護業界に特化した大手転職サービスで、全国対応かつ求人数が多いのが特徴です。
特に「急ぎの転職」や「短期間での内定獲得」に強く、面接対策や履歴書添削のスピード感があります。
メリット
- 全国対応で地方求人も豊富
- 面接日程の調整や給与交渉を代行
- 登録から面接までがスムーズ
活用のコツ
- 希望条件を初回面談でしっかり共有する
- 紹介された求人の裏側情報も必ず確認する
- 複数求人を比較して選ぶ姿勢を持つ
安定したサービスを求めるなら、まず登録しておくべきエージェントです。
\ 登録・利用は無料/
好条件の非公開求人多数
PTOTSTワーカー


PTOTSTワーカーは、業界最多クラスの公開求人数を誇り、地方から都市部まで幅広い選択肢を持っています。
非公開求人も豊富で、管理職や高待遇案件など、
一般には出回らない求人を探している人に特におすすめです。
メリット
- 業界トップクラスの求人数(全国対応)
- 地方求人の選択肢が多い
- 給与や勤務条件の交渉に強い
活用のコツ
- 条件を幅広く提示して選択肢を広げる
- 非公開求人は必ずチェック
- 条件交渉は担当者に任せてストレス軽減
求人数も多く、初めての転職で不安が大きい若手OTにも頼りになる存在です。
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レバウェルリハビリ


レバウェルリハビリは、求人票には載らない「職場の人間関係」や「内部の評判」に関する情報が豊富です。
特に人間関係で転職を考えている人にとっては、この情報が大きな判断材料になります。
メリット
- 内部情報(人間関係・職場の雰囲気)に強い
- 面接同行や就業後のフォローあり
- 都市部(東京・神奈川・埼玉・千葉)に特化
活用のコツ
- 面接前に職場の内部事情を確認しておく
- 条件よりも環境を重視する転職に向いている
- 就業後のフォローも積極的に利用する
求人の質も高く、時短勤務・非常勤・管理職候補など、ライフステージに合わせた柔軟な選択肢が豊富です。
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まとめ|キャリアチェンジも選択肢だが、まずは転職で可能性を広げよう


作業療法士として働いていると
- 年収が上がらない
- 人間関係に疲れた
- キャリアの先が見えない
と悩み、キャリアチェンジを考える人は少なくありません。
医療機器メーカーや福祉用具メーカー、人事・教育、ライターなど、資格や経験を活かせる異業種もあります。
ただし、年収が下がるリスクや資格を活かせないケースも多く、ゼロからの学び直しが必要になる場合があります。
そのため、
まずは「作業療法士としての転職」でキャリアアップを目指すことをおすすめします。
さらに、カイテクのような単発バイトや在宅副業を組み合わせれば、新しいキャリアの可能性も広がります。
また転職エージェントを利用すれば、自分に合う職場探しがぐっと効率的になります。



キャリアチェンジは選択肢のひとつですが、まずは作業療法士としての転職から挑戦してみるのが現実的な第一歩です。